宮頸炎的病因、飲食注意及推薦食物

宮頸炎是育齡段女性常見疾病之一，主要由病毒感染引發，像性生活、流產、分娩等情況，會使病毒侵入宮頸從而引起炎癥。

患宮頸炎后，飲食需格外注意。辛辣刺激和涼性食物要少吃或不吃，可多吃富含維生素和礦物質的食物，這類食物有殺菌消炎功效。

推薦食物

1. 豬血、羊血：患宮頸炎后，女性身體可能出現貧血狀況，如面色蒼白、身體乏力等，還會導致抵抗力下降。適當吃豬血或羊血，以形補形可起到補血作用，且豬血做法簡單，做熟即可食用。
2. 蘋果、獼猴桃：民間有“每天一蘋果、醫生遠離我”的說法，蘋果被譽為水果之王，富含大量維生素，常吃能消炎殺菌、提高人體免疫力。獼猴桃是維生素寶庫，維生素C含量豐富。宮頸炎患者每天吃個蘋果和獼猴桃，有助于病情恢復。

總之，了解宮頸炎病因和飲食注意，通過合理飲食攝入推薦食物，有助于宮頸炎患者病情的恢復。