羅漢果茶的功效與作用

羅漢果茶的營養(yǎng)豐富，其含有的維生素C的含量遠遠地高于有“維生素C之王”美稱的奇異果，此外，其還含有豐富的糖甙，是糖尿病、高血壓等患者的天然甜味劑。其的營養(yǎng)價值極高，但是其的功效與作用也是不容小覷的哦。下面，媽網(wǎng)百科就為大家介紹其的功效與作用。

1、羅漢果茶是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的飲品，其含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。

2、羅漢果茶有潤肺止咳，生津止渴、潤腸通便等功效，能輔助治療肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等癥，其對于經(jīng)常吸煙、飲酒需要洗肺、護肝、養(yǎng)胃和洗腸清宿便者以及經(jīng)常加班工作、排毒能力減低者均具有很好的調(diào)理作用。

3、羅漢果茶中還含有亞油酸、油酸等多種不飽和脂肪酸，可降低血脂、減少脂肪在血管內(nèi)的沉積，對防治高脂血癥、動脈粥樣硬化有一定療效。

4、羅漢果茶還是一種極好的清涼飲料，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，還能駐顏美容、減肥瘦身。

由此可見，羅漢果茶的功效及作用極高，適當?shù)氖秤茫瑢θ梭w的好處多多，建議大家可以去試一試哦，其是一款很好的養(yǎng)生保健飲品。