脾胃濕熱與痰濕的區(qū)別及辨別

很多人不清楚脾胃濕熱的癥狀，且易將其與痰濕表現(xiàn)混淆。實(shí)際上，二者存在不同，治療方式也各異。下面為大家詳細(xì)介紹它們的區(qū)別。

脾胃濕熱和痰濕的定義

濕熱是中醫(yī)名詞術(shù)語，既是致病因素，屬于六淫（風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火(熱)）中的兩邪，也是中醫(yī)證候名，如濕熱證。濕熱證指濕熱蘊(yùn)結(jié)體內(nèi)，阻礙臟腑經(jīng)絡(luò)運(yùn)行，引發(fā)全身濕熱癥狀的病理變化。痰濕體質(zhì)是常見體質(zhì)類型，當(dāng)人體臟腑、陰陽失調(diào)，氣血津液運(yùn)化失調(diào)，易形成痰濕時，便處于痰濕體質(zhì)狀態(tài)，多見于肥胖者或原本瘦后來變胖的人。

應(yīng)對建議

• 脾胃濕熱：建議多吃祛濕食物，如赤小豆、西瓜、綠茶等，以薏米仁、芡實(shí)、赤小豆、淡竹葉、馬齒莧、綠茶組合而成的芡實(shí)薏仁茶為佳，比一般紅豆薏仁茶更利于祛濕熱。
• 痰濕體質(zhì)：適宜食用芥菜、韭菜、大頭菜、香椿、辣椒、大蒜、蔥、生姜、木瓜、白蘿卜、荸薺、紫菜、洋蔥、枇杷、白果、大棗、扁豆、紅小豆等食物。

相似點(diǎn)與不同點(diǎn)

痰濕和濕熱的共同點(diǎn)是都有“濕”，且腸胃可能不好。中醫(yī)認(rèn)為濕邪不獨(dú)生，性粘滯重濁，常挾它邪而動。二者不同點(diǎn)在于主要病癥體現(xiàn)不同：

雖然二者乍看都與濕有關(guān)，但治療方法不同，需對照自身癥狀準(zhǔn)確判斷，才能對癥治療。

結(jié)論：脾胃濕熱和痰濕有明顯區(qū)別，了解其差異并準(zhǔn)確判斷自身狀況，才能采取合適的治療和調(diào)理措施。