二胎產(chǎn)后宮縮到腿也疼的原因及護理方法

背景信息

宮縮是產(chǎn)婦即將生產(chǎn)的信號之一，其引起的疼痛感和相關(guān)癥狀因人而異，同一產(chǎn)婦頭胎與二胎的宮縮癥狀也不盡相同。本文就二胎產(chǎn)后宮縮到腿也疼這一現(xiàn)象進行探討。

二胎產(chǎn)后宮縮到腿也疼的原因

產(chǎn)后腹部像抽筋般的疼痛由宮縮引起，這是正?，F(xiàn)象。產(chǎn)后體內(nèi)孕激素急劇下降，而激素調(diào)控著關(guān)節(jié)骨頭的代謝，同時懷孕過程中女性身體承受巨大重力，所以不少新媽媽產(chǎn)后會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀，可能導(dǎo)致腿部疼痛。若產(chǎn)后媽媽出現(xiàn)明顯關(guān)節(jié)疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)咨詢，因為處于哺乳階段，用藥不慎會影響媽媽和寶寶，不可擅自亂用藥物。

產(chǎn)后宮縮疼的護理方法

• 側(cè)睡：讓產(chǎn)婦側(cè)睡，避免長時間站立或久坐，以減少疼痛，坐時給產(chǎn)婦臀部墊個坐墊也有幫助。
• 按摩：產(chǎn)后10天內(nèi)，家人可用手掌稍微施力幫產(chǎn)婦作環(huán)形按摩，直到該部位變硬。若子宮收縮、疼痛厲害，應(yīng)暫時停止按摩，采用俯臥姿勢減輕疼痛。
• 止痛藥：若仍感覺疼痛不舒服，影響休息及睡眠，應(yīng)通知醫(yī)護人員，必要時可用溫和的鎮(zhèn)靜劑止痛。

結(jié)論

產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體出現(xiàn)不適癥狀屬正?，F(xiàn)象，且每生育一胎癥狀可能不同，產(chǎn)婦做好產(chǎn)后保養(yǎng)、調(diào)整好心態(tài)即可，不必過于緊張。