月子大便干結堵在肛門怎么回事
月子大便干結堵在肛門的原因及解決辦法
月子大便干結堵在肛門的現象及疑問
生完寶寶后月子里大便干是許多媽媽會遇到的狀況，想大便卻拉不出，堵在肛門處讓寶媽坐立難安，十分痛苦。寶媽們不禁疑惑，是生寶寶影響了腸道，還是飲食問題導致大便干結呢？
月子大便干結堵在肛門的原因
- 不運動：剛生完寶寶的寶媽前幾天活動受限，長時間躺著，腸胃功能消化不好。建議盡量吃流食，避免吃米飯，因為流食好消化、好吸收，不會加重身體負擔。
- 上火：整天憋在家里易上火。此時可多吃香蕉、蘋果、火龍果等水果（避免吃桃），可將水果切丁放到煮熱的牛奶里，也可用熱水燙水果，如中午和晚飯前燙兩支香蕉，睡覺前燙一個蘋果，晚飯可加炒菠菜，還可多喝蜂蜜水。
月子大便干結堵在肛門用力有血的解決辦法
- 應急處理：月子后期很多寶媽便秘且用力大便會出血。可將肥皂切成條沾溫水，輕輕從肛門外面擦到里面，過程中要一直沾水，充分潤滑后再嘗試大便。但此方法較刺激肛門，大便時別用力，以免引起臟器下垂、出血過多，且只能當時解決問題，之后可能仍大便干。
- 根本治療：要從根本上解決問題需從飲食入手。比如自己做玉米餅吃，在鮮玉米較多的時節，常吃玉米餅可緩解便秘。此外，要多吃蔬菜和水果。
綜上所述，坐月子時寶媽需注意科學合理飲食，多吃水果和蔬菜補充水分，摒棄老年人不讓吃硬的或涼的東西等不科學觀念，以免給身體帶來困擾。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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