生完孩子多久會產奶

產后產奶及增加奶水相關知識

生完孩子多久會產奶

一般而言，懷孕四五個月時部分孕婦會開始分泌乳汁，初始量較少，后續會增多，乳汁豐富的孕婦甚至需使用防溢乳墊。不過，也有孕婦到八個月才有乳汁，懷孕幾個月有奶水因人而異，可能懷孕3個月后就有，也可能孕期無乳汁，產后才開始分泌。

通常孕晚期會出現乳汁分泌。泌乳素（催乳素）是腦垂體分泌的激素之一，婦女在懷孕后期及哺乳期，泌乳素分泌旺盛，以促進乳腺發育與泌乳。若血中泌乳素水平過高，稱為高泌乳素血癥，患者常有乳房脹痛、溢乳、月經稀少甚則閉經等表現，也被稱為溢乳 - 閉經綜合征。在高泌乳素血癥患者中，約1/4由垂體腫瘤引起，也可能因下丘腦、垂體功能障礙，甲狀腺功能減退，腎功能不全，其他部位惡性腫瘤，胸壁損傷及藥物作用等原因導致。體內泌乳素過多時，會抑制垂體的促性腺激素分泌，直接影響卵巢的性激素合成，使血清雌激素水平低下，從而引起卵巢功能紊亂，出現排卵減少、無排卵溢乳甚則閉經，導致不孕。

孕期有乳汁及溢乳屬正常現象，無不良影響，表明已有乳汁分泌。孕期不能刺激乳房，以免引起收縮導致流產，盡量不要擠奶，讓乳汁自然溢出，若溢出過多，可佩戴防泌乳墊。

如何增加奶水

加強吮吸：產后應及早開奶，寶寶吃奶后，泌乳素會成倍增長，因為寶寶吮吸乳頭可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，增加乳汁分泌。增加哺乳次數是增加奶水的有效措施，尤其是出生前4個月的寶寶，可每天哺乳10 - 12次，并適當延長兩邊乳房的吮吸時間。

不要服藥：哺乳期媽媽要避免服藥，部分藥物和食物會影響乳汁分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等。若生病需吃藥，最好在醫生指導下進行。

懷孕媽媽產前應多咨詢醫生如何增加奶水及提高奶水質量，為產后給寶寶提供充足奶水做好準備，高質量的奶水對寶寶成長及免疫非常重要。