糖耐喝糖水吐了怎么辦

準(zhǔn)媽媽糖耐檢查知識(shí)介紹

一、糖耐檢查概述

如今很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)進(jìn)行糖耐檢查，一般需按醫(yī)生要求喝糖水，且要注意避免嘔吐，否則會(huì)影響檢查結(jié)果。該檢查可檢測(cè)血糖是否偏高，還能指導(dǎo)飲食注意事項(xiàng)。

二、糖耐喝糖水吐了的處理辦法

做糖耐時(shí)若喝的糖水吐掉，可能影響測(cè)試結(jié)果。若條件允許，可次日重新檢查，因?yàn)榇舜螠y(cè)量結(jié)果不準(zhǔn)就無(wú)法檢測(cè)出血糖是否偏高，而血糖高的話(huà)后期飲食需格外注意。若只是吐出一點(diǎn)，影響可能不大；若全部吐出，建議咨詢(xún)醫(yī)生，看能否再喝一次。

三、糖耐檢查的最佳時(shí)間

一天中進(jìn)食12個(gè)小時(shí)后是做糖耐的最佳時(shí)間。到醫(yī)院后，先空腹抽一次血，然后飲用75G糖加一定量水的溶液，之后分別在一個(gè)鐘、二個(gè)鐘、三個(gè)鐘后各抽一次血。建議最好有家人陪同，以防血糖過(guò)低導(dǎo)致頭暈。身體無(wú)不適時(shí)，可在醫(yī)院內(nèi)走動(dòng)，但要記得準(zhǔn)時(shí)抽血，此抽血無(wú)需排隊(duì)，時(shí)間到即可進(jìn)行。

四、糖耐檢查的注意事項(xiàng)

• 檢查前兩周減少淀粉（面食）、糖份的攝入。盡量少吃主食，每餐主食量應(yīng)小于2兩，米面等主食一天最好不超過(guò)半斤。早晨可將大米粥換成牛奶。
• 不吃高油脂食品，盡量不吃含糖食品，這里的含糖食品指不經(jīng)過(guò)任何轉(zhuǎn)化、直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料，甚至水果，如巧克力、可樂(lè)、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。
• 水果要限量，尤其是含糖量高的水果，可將水果換成獼猴桃、黃瓜、番茄等糖份不高的，并分散在正餐之間食用。雞蛋不要放在晚餐吃。
• 多吃蔬菜，每日不少于500克，以補(bǔ)充維生素和纖維素。
• 多飲水并適度運(yùn)動(dòng)，飯后多散步以消耗過(guò)多的糖份。

綜上所述，糖耐檢查是準(zhǔn)媽媽檢查血糖是否過(guò)高的重要手段，檢查前在飲食等方面有諸多注意事項(xiàng)，如檢查前幾天避免吃高糖食物，晚飯盡量少進(jìn)食、少喝水等，多吃蔬菜有助于檢查順利進(jìn)行。