流產(chǎn)相關(guān)知識：休息、飲食及注意事項

流產(chǎn)的分類及原因

妊娠終止即流產(chǎn)，主要分為自然流產(chǎn)、藥物流產(chǎn)、手術(shù)流產(chǎn)和意外流產(chǎn)。自然流產(chǎn)多由孕婦身體狀況導(dǎo)致；藥物流產(chǎn)和手術(shù)流產(chǎn)常是孕婦不得已的選擇；意外流產(chǎn)通常由外力引起。

流產(chǎn)對身體的傷害

從醫(yī)學(xué)角度看，人流一次對身體的損傷比正常分娩更嚴(yán)重。多次人流會使人體免疫力下降、精力不集中，子宮內(nèi)膜變薄，影響受精卵著床，增加懷孕后流產(chǎn)的風(fēng)險。此外，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)大量證據(jù)表明，近年來宮頸癌發(fā)病率日益提高與早性、早育、人流和多性伴侶密切相關(guān)。

流產(chǎn)后的休息時間

婚姻法規(guī)定人工流產(chǎn)的婦女可享受半個月假期，目的是充分休息、恢復(fù)體力、預(yù)防流產(chǎn)后疾病。有條件的話，盡量臥床調(diào)養(yǎng)半月左右。

流產(chǎn)后的飲食忌諱

• 許多人認(rèn)為產(chǎn)后應(yīng)立即吃補(bǔ)藥，這是誤區(qū)。流產(chǎn)手術(shù)后，至少等一周血流干凈后，才可適當(dāng)服用補(bǔ)藥，否則易誘發(fā)疾病、落下病根。
• 飲食禁忌：忌食刺激辛辣性食品、堅硬食物、生冷寒涼食物，少吃或不吃水果，避免油炸食物。應(yīng)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可多食紅棗雞湯等補(bǔ)氣血食物。

總結(jié)與建議

流產(chǎn)對身體的傷害不亞于生產(chǎn)，甚至超過自然分娩。女孩子要學(xué)會保護(hù)自己，未做好當(dāng)媽媽準(zhǔn)備前要做好防護(hù)措施，這也是對寶寶的保護(hù)。若不得不做流產(chǎn)手術(shù)或意外流產(chǎn)，一定要重視身體恢復(fù)和養(yǎng)護(hù)，避免忽視帶來不必要的傷害。