哺乳期乳房針扎似的痛原因及應對方法
孕媽生完寶寶后,首要之事便是給寶寶喂奶。吃奶是寶寶的天性,多數寶寶能很快學會吃奶,但對新手媽媽而言,喂奶并非易事,寶寶吃奶力氣大,常讓媽媽疼痛難忍。下面來了解哺乳期乳房針扎痛的原因及應對辦法。
哺乳期乳房針扎似的痛的原因
- 吸吮不當:哺乳期喂奶后乳房刺痛,常見原因是寶寶吸吮不當。寶寶含吮乳頭時,未將足夠乳暈部分含入口腔,僅含住乳頭頂部,反復吸吮會導致乳頭疼痛。
- 乳頭皸裂:哺乳期喂奶后,媽媽乳頭呈針刺樣疼痛,可能因新媽媽乳頭皮膚嬌嫩,承受不了寶寶吸吮刺激。特別是奶水不足、乳頭過小或內陷時,寶寶用力吸咬乳頭,使乳頭表皮受唾液浸漬變軟、剝脫、糜爛,形成大小不等的裂口。
- 泌乳痛:喂奶后乳房疼痛,可能是泌乳痛。給寶寶喂完奶后,乳房排空,乳腺會激烈制造乳汁,尤其晚上泌乳激素高、乳汁分泌多,疼痛感更明顯。
哺乳期乳房刺痛的應對方法
- 正確哺乳姿勢:哺乳期喂奶后乳房刺痛,媽媽要采用正確哺乳姿勢,先用疼痛輕的一側乳房哺乳,注意將乳頭及乳暈大部分含入寶寶口腔,有規律變換寶寶吃奶位置,減輕吸吮對乳頭的刺激,不要強行拉奶頭,以免損傷。
- 涂抹乳汁:若乳頭皸裂,哺乳后可擠出一些乳汁涂抹在乳頭和乳暈上,讓其自然干燥。不要用肥皂水清洗乳頭,因為乳頭或乳暈局部腺體分泌油脂保護乳頭防干裂,用肥皂清洗會清除這層天然保護膜。
- 穿戴棉質胸罩:哺乳后乳房刺痛,應穿戴寬松內衣和棉質胸罩,必要時放置乳頭罩,利于空氣流通,促進乳頭皸裂愈合。若乳頭疼痛劇烈難忍,可暫停母乳喂養24小時,期間把乳汁擠出,用奶瓶喂養寶寶。
給寶寶喂奶本是美好之事,寶寶與媽媽的緊密接觸能建立其最早的安全感,雖喂奶有疼痛,但對媽媽來說都值得。相信新手媽媽能快速適應角色,以最佳喂養方式助寶寶健康成長。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。