大人拉肚子能吃雞蛋嗎
大人拉肚子的飲食建議
拉肚子的定義及癥狀
拉肚子在臨床中被稱為腹瀉，主要癥狀為腹痛，排便次數明顯超過平時習慣頻率，糞便稀薄、水分增加。若每天排便量超過200g，且含有膿血與未消化食物，則表明發生了腹瀉。
大人拉肚子能否吃雞蛋
大人拉肚子時應盡量避免吃雞蛋。雞蛋富含蛋白質，而拉肚子時身體內部消化液分泌減少，消化酶活動下降，此時補充蛋白質可能會使腹瀉加重，導致身體代謝紊亂。吃雞蛋不僅無法滋補身體，反而會加重病情，所以腹瀉期間不宜食用雞蛋。
大人拉肚子適合吃什么
- 具有止瀉功效的水果：如石榴、楊梅、荔枝、橙子、蘋果等，有條件還可制作焦米湯或栗子糊，這些食物止瀉且易消化。
- 酸奶：拉肚子時喝酸奶能調節腸道菌群，幫助止瀉。
- 加鹽白粥：拉肚子時可喝加鹽的白粥，但切忌放肉。肉粥會加劇腸胃負擔，腹痛排便后，腸胃因炎癥出現不同程度水腫，吃肉菜會加重病情，腹瀉后兩至三天內飲食應以清淡為主，可喝加少許鹽的白粥。
- 面食：是拉肚子時好消化的食物選擇。
結論：大人拉肚子時不能吃雞蛋，應選擇易消化的食物，如具有止瀉作用的水果、酸奶、加鹽白粥和面食等。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？