咳嗽氣喘的治療與預防

咳嗽氣喘的危害及人群

咳嗽時間長了易引發哮喘，該疾病在中老年人中較為常見。由于中老年人身體抵抗力差，遇上天氣變化和風寒就容易被感染，嚴重的咳嗽氣喘會導致呼吸困難和窒息的危險。

咳嗽氣喘的治療偏方

1. 中藥藥方：推薦一款具有溫腎納氣、止咳健脾功效的中藥藥方，取五味子、紫蘇子、白術、甘草、車前子一起煎服。白術和甘草是潤肺的良藥，車前子等有助于化痰利尿，可使細菌和廢棄物質排出體外。一日一次，7天為一個療程。
2. 烤生梨：梨子是天然的平息咳喘、利肺的食材。把梨切去上部的四分之一，去梨核，然后放入冰糖、蜂蜜、枸杞，還可加入燕窩等食材，蓋上切掉的部分，放入烤箱烤一個小時。烤好的生梨軟綿可口，且加熱后營養價值更易吸收。
3. 橘子醋浸法：把橘子撥開成一囊一囊的，浸在醋里，醋中加入檸檬、少量酒和冰糖，放入冰箱。第二天取一塊直接吃，每天一塊，對肺部、腎部和養生有益。

咳嗽氣喘的預防措施

1. 避免接觸致敏原：哮喘患者應認清可能刺激呼吸管道的物質并盡量避免接觸。例如，對動物毛發敏感的患者不應在家里飼養寵物；對于毛毯、毛公仔等容易引起病發的致敏原，患者應盡量避免接觸，或每周用熱水清洗；若要放在床上，應用膠袋包好。
2. 保持室內空氣流通及地方清潔：哮喘病人需特別注意室內清潔和空氣流通，因為空氣中的塵螨和細菌是引發哮喘病發的主要致敏原，所以應勤加打掃，減少空氣中的塵埃。
3. 戒煙：香煙中的化學品及吸煙時噴出的煙霧會直接刺激哮喘患者的呼吸管道，患者應戒掉抽煙習慣，同時盡量避免吸入二手煙。
4. 適量的運動：有些人因運動可能誘發哮喘而停止所有運動，這是錯誤的做法。運動能有效增強心肺功能，對控制病情有幫助。哮喘患者在運動前咨詢醫生意見后可照常運動，游泳是適合哮喘患者的運動，因有足夠水分，多數不會引致病發。

綜上所述，上述治療咳嗽氣喘的偏方有一定幫助，同時預防措施對于過敏人群尤為關鍵，可通過避免接觸過敏源、保持居室通風和適當運動提高抵抗力。