總膽固醇高有什么危害
總膽固醇高的危害及原因
總膽固醇概述
總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和，包括游離膽固醇和膽固醇酯，肝臟是合成和貯存的主要器官。人群總膽固醇水平主要取決于遺傳因素和生活方式。
總膽固醇高的危害
很多事情物極必反，膽固醇也是如此，身體需要一定量膽固醇才能正常運轉，但過多則有害。總膽固醇高往往會引發其他并發癥，常見的有糖尿病、高脂血癥、高血壓、甲狀腺功能減退、膽總管阻塞、冠心病、動脈粥樣硬化等。
飲食建議
患者應少吃肥肉和葷油，減少飽和脂肪攝入。飽和脂肪廣泛存在于肉、蛋、奶類食物中，尤其以肥肉、葷油和內臟的飽和脂肪含量最多。有的人做飯喜歡用豬油，覺得味道香，但豬油膽固醇含量遠大于植物油，建議習慣用植物油做飯。此外，膽固醇過高的人吃飯七八分飽即可。
膽固醇高的原因
- 遺傳因素：如家族性高膽固醇血癥、家族性高甘油三酯血癥、家族性混合型高脂蛋白血癥等。
- 藥物因素：有些慢性病患者服用某些藥物后會造成血脂異常，如長期使用糖皮質激素、噻嗪類利尿劑、B受體阻滯劑以及口服避孕藥等。
- 疾病因素：糖尿病，尤其是2型糖尿病伴肥胖癥者，血膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯升高，而高密度脂蛋白膽固醇和載脂蛋白A降低。
了解總膽固醇高的危害、原因及飲食注意事項，有助于人們更好地管理膽固醇水平，預防相關疾病。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？