女性排卵期的相關(guān)知識(shí)

對(duì)于有生育計(jì)劃的人群而言，女性排卵期至關(guān)重要，在測(cè)出排卵期后進(jìn)行性生活，懷孕幾率會(huì)大幅提升。也有女性希望算出排卵期，進(jìn)而確定安全期來避孕。那么，女性排卵期究竟在何時(shí)，又該如何測(cè)量呢？以下為您詳細(xì)解答。

排卵期的定義

正常育齡婦女的卵巢每月會(huì)排出一顆成熟卵子，卵子排出后進(jìn)入輸卵管，一般能存活1 - 2天，這段時(shí)間即為排卵期。不過，排卵期并非固定天數(shù)，需依據(jù)實(shí)際月經(jīng)天數(shù)來確定，可通過公式計(jì)算，如排卵期第一天 = 最短一次月經(jīng)周期天數(shù) - 18天，排卵期最后一天 = 最長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù) - 11天。

測(cè)量排卵期的方法

• 超聲波法：可根據(jù)卵泡大小推算排卵期。通常卵泡約2 - 3毫米，接近排卵日時(shí)會(huì)逐漸增大，排卵日前2天可達(dá)到18毫米，排卵當(dāng)天會(huì)增大至20毫米以上。若觀察日恰好為排卵日，有時(shí)甚至能在超聲波上看到卵泡破裂。陰式B超檢測(cè)排卵是最直接、最準(zhǔn)確的方法。
• 宮頸黏液觀察法：當(dāng)黏液分泌量逐漸增多，且變得稀薄透明，類似蛋清時(shí)，在排卵前達(dá)到高峰，此時(shí)排卵概率最高，但該方法準(zhǔn)確度相對(duì)較低。

總之，有測(cè)量需求的朋友不妨一試，但需注意，通過避開排卵期避孕并非良策。

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