寶寶腸胃不好往往食欲不佳,影響成長,家長通常會從開胃粥入手調(diào)理。以下是幾種適合寶寶開胃的粥品:
材料:棗仁、燈芯草、玉竹、糯米、冰糖。做法:先用紗布將棗仁、燈芯草、玉竹包扎好,與糯米一同煮成粥,煮好后撈出配料包,可根據(jù)寶寶口味加適量冰糖。
材料:西米、蘋果、白糖。做法:將西米、蘋果和白糖一起煮成粥。蘋果具有健胃、生津、潤肺、解暑、除煩等功效,蘋果粥能健胃助消化。
材料:草莓、綠豆、糯米、白糖。做法:綠豆提前泡4小時,將草莓、糯米洗凈,先煮糯米和綠豆,待米開花、綠豆煮爛后,放入草莓和白糖。綠豆有健脾和胃的作用,此粥營養(yǎng)豐富又開胃。
綜上所述,這幾種粥都有開胃的作用,家長可根據(jù)寶寶喜好選擇合適的粥品來調(diào)理寶寶腸胃。
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產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
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