睡覺驚厥怎么辦
寶寶睡覺驚厥的應對方法
有些家長可能遇到過，自家寶寶晚上睡得好好的，突然雙頭抬起呈類似投降動作，身體抖動，像受驚嚇般大哭，這其實就是睡覺驚厥。那么寶寶出現睡覺驚厥該怎么辦呢？
避免寶寶受驚嚇
寶寶若早上受到驚嚇，晚上睡覺易出現驚厥癥狀。家長應盡可能避免讓寶寶受驚嚇，比如不要突然大聲說話、突然出現在寶寶面前嚇到他，也不要拿恐怖或寶寶害怕的東西開玩笑嚇寶寶。
控制寶寶白天活動量
對于小寶寶，家長和其玩耍要適度，不能讓寶寶玩得太激動、過于興奮。若寶寶白天情緒亢奮，晚上睡覺容易驚醒。家長早上可帶寶寶外出散步，避免寶寶早上睡太多，有助于晚上更好入睡。
給予寶寶足夠安全感
寶寶晚上睡覺時，家長哄睡后不要立刻放下。因為寶寶剛入睡尚未進入深度睡眠，立刻離開媽媽懷抱易失去安全感而驚醒。家長應等寶寶熟睡后再放到小床上，放下后可適當輕拍或握著寶寶的手，增加其安全感。
寶寶驚厥醒來后的安撫
當寶寶因睡覺驚厥突然醒來，家長可在其背上輕拍，或哼唱寶寶喜歡的安眠曲，若不行則把寶寶抱起，哄睡后再放回床上。
總之，家長通過避免寶寶受驚嚇、控制活動量、給予安全感和及時安撫等措施，能有效應對寶寶睡覺驚厥問題。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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