孩子年幼時無法自主控制排尿,睡覺時易尿床,家長會使用尿不濕避免床單被尿濕。但隨著孩子長大,尿不濕作用漸弱。以下是應對孩子老是尿床的方法:
不要責備和責罵孩子,應給予鼓勵,讓孩子有決心戰勝困難。父母要關心孩子,晚餐后避免孩子繼續飲水,睡覺前務必讓孩子排尿,夜間可喚醒孩子排尿1 - 2次。
孩子白天不要過度勞累,否則夜間睡眠過深,有尿意時不易醒來,易導致尿床。同時,要避免孩子晚上睡覺前喝太多水,以減少夜間排尿。可買個鬧鐘定時提醒孩子排尿,長期堅持,部分孩子尿床習慣會改善。
兒童尿床可能是因為身體發育不完善,神經反射弧建立不完善,夜里睡覺時尿液會自動溢出;也可能是膀胱括約肌發育不完整。中醫認為這是氣血不足、腎氣不堅實、無法固攝所致。一般經過物理改善后情況會好轉,但之后父母仍需讓孩子注意日常活動。
孩子老是尿床可通過鼓勵、注意日常活動和飲水以及必要時就醫檢查等方法來改善。
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