兩歲半寶寶補血養生粥做法
兩歲半寶寶補血養生粥做法及相關建議
寶寶長身體期間，飲食至關重要。若寶寶身體健康，寶媽照顧相對輕松；若寶寶身體出現異常，寶媽則會十分頭疼。部分寶寶會患上貧血，以下為您介紹兩歲半寶寶補血養生粥的做法。
紅豆黑米粥做法
- 準備適量紅豆、黑米、紅棗。
- 將紅豆浸泡兩小時。
- 把浸泡好的紅豆和黑米放入鍋中，加入一把紅糖，注意少加水，因為紅豆和黑米吸水性不強。
- 放在火上慢慢熬制一小時，之后加入紅棗繼續熬制一小時，直至黑米和紅豆都開花，即可關火。
- 粥晾溫后便可給寶寶喂食。紅豆黑米粥有良好的補氣血功效，對緩解寶寶貧血很有作用。
其他輔食建議
當寶寶氣血虛時，寶媽除常給寶寶喝養生粥外，還需在其他輔食方面多下功夫。給寶寶喂粥時，可搭配一些佐粥小菜，寶媽可用花生、菠菜、豬肝等補血食材為寶寶制作小菜，這些食材既能讓寶寶食欲大開，補鐵效果也很棒。
嚴重貧血處理建議
若寶寶貧血比較嚴重，僅靠輔食調理是不夠的。寶媽要密切觀察寶寶病情，必要時需采用藥物治療。
結論：寶寶貧血時，可通過制作補血養生粥及搭配其他補血輔食進行調理，但嚴重貧血需結合藥物治療。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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