關(guān)于體溫及發(fā)燒判斷的相關(guān)知識

37.5度是否算發(fā)燒

有時人們感覺自己發(fā)燒、全身發(fā)燙，用體溫計測量體溫卻只有37.5度。通常情況下，37.5度算低燒，可采取物理降溫方式。若體溫不降甚至超過38.5度，應(yīng)看醫(yī)生并采用藥物治療。

人體正常體溫及影響因素

人體正常體溫一般認(rèn)為是37℃，但這是正常情況下的平均體溫。即便健康的人，體溫也并非恒定不變。性別差異、年齡增長、環(huán)境改變、飲食習(xí)慣變化、吃藥等因素都可能引起正常體溫波動。此外，不能準(zhǔn)確讀出體溫計數(shù)值、在一天不同時間量體溫，測量結(jié)果會受輕微影響；測量部位不同，正常體溫值也會稍有差異。

發(fā)燒的判斷標(biāo)準(zhǔn)

通常體溫升高超過正常體溫0.5℃就算發(fā)燒。不過，每個人正常體溫略有不同，且受時間、季節(jié)、環(huán)境、月經(jīng)等因素影響，判斷是否發(fā)燒最好和自己平時在同樣條件下的體溫比較。若不知道自己原本正常體溫，腋窩體溫超過37.2℃可算作發(fā)燒。

常用體溫測量部位及正常體溫

常用的體溫測量部位包括口腔溫度、鼻腔溫度、耳朵溫度、腋窩溫度以及直腸溫度等。在健康狀態(tài)下，人體體溫相對穩(wěn)定，維持在37℃上下。

人體正常體溫的測量方法

正確測量人體體溫需在每天不同時間點多次測量，如早晨8點左右、午后3點左右、晚上8點左右各測一次。成人一般選擇測腋窩溫度，連續(xù)測量幾天，取其平均值即為正常體溫。

綜上所述，判斷是否發(fā)燒要綜合多方面因素，準(zhǔn)確測量體溫并結(jié)合自身情況進(jìn)行判斷。