36.5度正常嗎
人體體溫相關知識
正常體溫范圍
人的體溫存在正常范圍，超出或低于此范圍都屬于不正常現象。判斷體溫是否過高或過低，需先了解人體正常溫度。人體正常體溫在36度到37.5度之間，所以體溫36.5度屬于正常體溫。不過，每個人的體溫會有差異，有的人基礎體溫可能一直偏低，比如長期維持在35度多一點，若身體無其他異常，這也屬正常現象。
體溫異常表現
體溫異常會通過身體癥狀表現出來。例如，發燒時可能會渾身酸軟無力、感覺特別冷，臉色可能發白或發紅。當無緣無故出現這些癥狀時，最好測量體溫以確診。
體溫異常預防措施
為預防體溫過高或過低，平時應加強身體鍛煉，提高自身抵抗力。在氣溫變化大時，及時增減衣物。
結論：了解人體正常體溫范圍、異常表現及預防措施，有助于我們更好地關注自身健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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