幼兒時期孩子抵抗力普遍較弱,易出現感冒發燒等病癥。為提高孩子抵抗力,部分家長會給孩子補充維C。有些缺乏經驗的家長認為維C補充量越多越好,實則這是一個誤區。
維C是水溶性維生素,幼兒吃維C過量不會像其他維生素過量那樣引發急性中毒癥狀,因為過量的維C可通過尿液排出體外,不會導致身體中毒。
綜上所述,雖然維C過量不會急性中毒,但長期過量補充會給幼兒健康帶來嚴重危害,家長給孩子補充維C時應適量。
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