頭發干枯毛躁護理：護發精油的使用指南

護發精油的必要性與常見誤區

很多人會遇到頭發干枯毛躁的問題，日常護理其實只需一瓶護發精油。美女們對精油不陌生，但對其使用方法了解甚少，在購買和使用護發精油時存在諸多誤區。接下來將介紹不同發質適用的精油及具體使用方法。

不同發質適用的精油及基礎油

正常頭發

“正常頭發”更準確的說法是“健康頭發”，它不干不油，易于梳理且富有光澤。不過，正常頭發也易變干、變油或產生頭皮屑，所以要堅持使用溫和的洗發水和護發產品。

• 適合的精油：迷迭香精油、薰衣草精油、檸檬精油、天竺葵精油、尤加利精油、胡蘿卜浸出油、歐芹籽油
• 適合的基礎油：月見草油、甜杏仁油、杏桃仁油、琉璃苣籽油

干性頭發

干性頭發是因為頭皮皮脂腺分泌油脂不足，缺乏潤滑劑保護，易受損、打結、分叉和斷裂。游泳池里的氯氣、過度日曬、海水以及頻繁漂白和染色，都會讓發質更差。常曬太陽和泡海水還會導致頭皮油膩但發梢干燥易斷。

• 適合的精油：百里香精油、乳香精油、檀香精油、薰衣草精油、迷迭香精油、胡蘿卜籽油、天竺葵精油，其中檀香精油味道清香，與頭發易相配。用精油護理干性發質可促進頭皮油脂分泌，讓頭發亮澤柔順。
• 適合的基礎油：荷荷巴油、甜杏仁油、月見草油、杏桃仁油、酪梨油

油性頭發

皮脂腺活動過于旺盛會造成油性發質，每個毛囊旁都有皮脂腺。油性頭發看上去油膩，像很久沒洗，頻繁用強力洗發水會加劇這種情況，還常伴有頭皮屑，影響美觀。

• 適合的精油：杜松精油、茶樹精油、薄荷精油、百里香精油、乳香精油、迷迭香精油、薰衣草精油、絲柏精油、檸檬精油、尤加利精油、羅勒精油、鼠尾草精油。薄荷精油平衡油脂分泌效果好，杜松精油有特別香味，茶樹精油去屑效果佳。
• 適合的基礎油：月見草油、琉璃苣籽油、杏桃仁油、芝麻油

護發精油的使用方法

簡單護發

在平常使用的洗發水（或護發素）中滴入1滴單方精油，混合均勻后洗發，或精油與洗發水比例為1:10。也可在剛洗完頭發還濕潤時，用基礎油稀釋單方精油后涂抹在發絲上，滋養效果優于護發素。

精細護發

雖比簡單護發麻煩，但能讓頭發頭皮得到更深層次滋養。先用洗發水洗凈頭發，使頭發更易吸收精油營養，再將調配好的精油涂抹在頭發頭皮上，按摩20分鐘，裹上保鮮膜讓頭發充分吸收，最后沖洗干凈。

頭發如同人的另一張臉，油亮順滑的頭發能提升形象、吸引目光，所以頭發護理很有必要。希望大家根據自身發質選擇適合的精油并做好護理。