喝牛奶對腎臟有負擔(dān)嗎
腎臟這個器官不管是對于男性來說還是女性來說，都是非常重要的一個器官。不過相對來說，之于男性腎功能的好壞還關(guān)系的性功能，因此更多的男性是比較會在意腎臟健康的。如果出現(xiàn)了什么問題，一定要及時的治療。那么喝牛奶對腎臟有負擔(dān)嗎？
適量喝牛奶對腎臟沒有明確負擔(dān)，但是如果一次喝得太多，就可能會加重腎臟的負擔(dān)。腎臟的基本功能是排出體內(nèi)多余的水分和代謝廢物，對于腎功能不好的病人來說，如果喝的水多了或者代謝廢物產(chǎn)生的多了，腎臟負擔(dān)就加重。
牛奶的蛋白質(zhì)含量并沒有那么高，所以牛奶對人體改善蛋白質(zhì)營養(yǎng)有很大好處，而且并不會增加蛋白質(zhì)負荷。如果病人特別是腎功能不好，喝牛奶喝太多了，水的攝入就很多，水攝入多就會加重腎臟的負擔(dān)。另外，牛奶里面含有一定量蛋白質(zhì)，如果喝多了以后，蛋白質(zhì)的攝入增多也對腎臟有影響。牛奶中含有一定量的磷，磷也會加重腎臟的負擔(dān)。
所以總的來說，是可以喝牛奶的，一般適量是不會對腎臟造成什么太大負擔(dān)的。在日常飲食中，也不必過度的緊張，如果健康上有什么問題，最好還是及時去治療，不要耽誤病情。
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