女性頭發(fā)發(fā)黃原因及應(yīng)對(duì)方法
一、頭發(fā)發(fā)黃的原因
- 缺乏某些微量元素:缺鐵性貧血會(huì)致使頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良;缺銅會(huì)影響黑色素代謝;缺鋅會(huì)影響細(xì)胞生長(zhǎng)和發(fā)育,進(jìn)而使頭發(fā)發(fā)黃。
- 生理特性影響:每根頭發(fā)根部的毛囊周?chē)忻附腔?xì)胞和毛母色素細(xì)胞,一旦這些細(xì)胞功能受干擾或損害,黑發(fā)就會(huì)變黃。
- 洗發(fā)不當(dāng):洗頭發(fā)過(guò)勤或用堿性肥皂洗頭。
- 飲食因素:有人認(rèn)為與攝入糧或脂肪有關(guān),這些物質(zhì)在體內(nèi)容易產(chǎn)生乳酸或碳酸等,酸性物質(zhì)過(guò)多時(shí)頭發(fā)會(huì)漸漸變黃。
- 疾病導(dǎo)致:如患系統(tǒng)性硬皮病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡時(shí),頭發(fā)不僅會(huì)變黃,還會(huì)大量脫落。
- 生活狀態(tài):精神緊張、過(guò)度疲勞以及飲食不當(dāng),如吃糖、脂肪過(guò)多,導(dǎo)致體內(nèi)代謝產(chǎn)生的乳酸、冰醋酸、碳酸等酸性物質(zhì)過(guò)多,使頭發(fā)不是變白而是逐漸變黃。
二、頭發(fā)發(fā)黃的應(yīng)對(duì)方法
- 營(yíng)養(yǎng)不良性:增加營(yíng)養(yǎng),不挑食,每天補(bǔ)充維生素,堅(jiān)持梳頭、按摩頭部,改善頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良問(wèn)題。
- 電腦一族:減少電腦輻射,不在顯示器后面,注意屏幕清潔,多喝綠茶,其含有的茶多酚對(duì)防輻射有益。
- 腎虛型:頭發(fā)與腎臟關(guān)系密切,腎功能強(qiáng)頭發(fā)多且黑亮。可通過(guò)食補(bǔ)補(bǔ)腎,分清陰虛或陽(yáng)虛,避免盲目吃補(bǔ)藥。多吃黑色食物,可用枸杞子泡水喝,還能保護(hù)肝臟。
- 染發(fā)、燙發(fā)愛(ài)好者:染發(fā)劑多為化學(xué)成分,傷頭發(fā),應(yīng)少染發(fā)、燙發(fā),自然黑發(fā)最佳。
- 遺傳型:天生頭發(fā)發(fā)黃難以改變,可多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,如黑色食物,精心護(hù)理改善發(fā)質(zhì)。
本文分析了女性頭發(fā)發(fā)黃的原因并給出應(yīng)對(duì)方法,頭發(fā)發(fā)黃的女性可參考并采取措施改善發(fā)質(zhì),避免頭發(fā)問(wèn)題加重影響整體美麗。
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