藥流清宮后坐月子指南

藥物流產是現代育齡女性較為熟悉的流產方式，適用于懷孕49天之內。不少女性都經歷過藥物流產，若藥流后子宮內物質未流凈，則需及時清宮。以下是藥流清宮后坐月子的相關注意事項：

藥流清宮后坐月子注意要點

1. 流產后可加服活血化淤中藥，促進身體恢復。
2. 流血時間超過10天以上，需到醫院就診。
3. 藥流后需休息三到五天，讓身體得到恢復。
4. 藥流后會出現出血癥狀，無論出血量多少，都禁止夫妻生活，以免受細菌感染。
5. 藥流后一個月內不洗盆浴，不做陰道沖洗，禁止游泳。
6. 所用衛生巾、衛生紙要選合格產品，衛生巾勤換，不穿化纖面料內褲，內褲每日換洗。
7. 藥流后若陰道流血時間超過七天，需在醫生指導下服用抗生素預防感染；出血超過兩周，要到醫院檢查。
8. 因藥物流產失敗或不全流產、大出血而行清宮術者，術后必須服用抗生素。
9. 藥流后要注意休息，避免勞累，可服用益母草膏等活血化瘀藥物，促進子宮收縮，排出胚胎組織，減少陰道出血量，縮短出血時間。
10. 注意飲食調補，多吃優質蛋白增強體質，但不過食油膩，以防滋膩礙胃。

藥流后適宜的飲食

雞蛋棗湯

材料：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。做法：鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘。功效：補中益氣，養血，適用于貧血及病后、產后氣血不足的調養。

荔枝大棗湯

材料：干荔枝，干大棗各7枚。做法：共加水煎服，每日1劑。功效：補血生津，適用于婦女貧血，流產后體虛的調養。

豆漿大米粥

材料：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。做法：將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟后加糖調服，每日早空腹服食。功效：調和脾胃，清熱潤燥，適用于人流后體虛的調養。

藥流后坐月子有助于女性身體盡快恢復，若不注意，可能會引發諸多身體問題，因此務必重視上述注意事項。