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            琵琶蝦的營養價值

            琵琶蝦的營養價值

            琵琶蝦:營養美味的海味食品

            琵琶蝦是營養豐富、汁鮮肉嫩的海味食品。其肉質水分多,肉味鮮甜嫩滑、淡而柔軟,還有特殊誘人的鮮味。每年春季是琵琶蝦產卵季,此時食用最佳,肥壯的蝦蛄腦部滿是膏脂,肉質鮮嫩、味美可口,但殼多肉少。

            營養價值

            琵琶蝦蛋白質含量高達20%,脂肪0.7%,還含維生素、肌苷酸、丙氨酸等人體所需營養成分。丙氨酸是20種天然氨基酸之一,可作營養成分,需注意它和氨基丙酸結構不同,生化作用也不同??谖r蛄體部干重含蛋白質72.12%,脂肪7.88%,灰分7.91%,鈣0.38%,磷2.21%;氨基酸含量全面、組成合理,易被人體消化吸收,尤其是賴氨酸等必需氨基酸含量較高,富含谷氨酸、甘氨酸,所以口感味道鮮美。

            功效作用

            琵琶蝦性溫、味甘,有補腎壯陽、通乳脫毒之功效。

            食用人群

            • 老少皆宜,中老年人、孕婦和心血管病患者更適合。
            • 適宜腎虛陽痿、男性不育癥、腰腳無力之人,以及中老年人缺鈣所致小腿抽筋者。
            • 宿疾者、正值上火之時不宜食蝦。
            • 患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復發作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦。
            • 蝦為痛風發物,患有皮膚疥癬者忌食。

            資源現狀

            由于自然資源量低,加上海洋漁業資源過度捕撈,琵琶蝦資源嚴重衰退。

            綜上所述,琵琶蝦營養豐富、味道鮮美且有一定功效,但食用時要根據自身情況選擇,同時需關注其資源保護問題。

            * 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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