妊娠期糖尿病相關(guān)知識(shí)

孕婦飲食與血糖誤區(qū)

對(duì)懷孕的準(zhǔn)媽媽而言，“吃”是重要日常事務(wù)，常擔(dān)心餓著寶寶，會(huì)攝入蛋糕、漢堡、堅(jiān)果等食物。很多人認(rèn)為懷孕時(shí)血糖偏高理所當(dāng)然，無需刻意控制，更不用藥物降糖。但實(shí)際上，孕婦血糖升高會(huì)使巨大兒、剖宮產(chǎn)率、新生兒低血糖、高胰島素血癥等風(fēng)險(xiǎn)遞增，孕媽媽需積極應(yīng)對(duì)、防患于未然。

妊娠糖尿病對(duì)胎兒的影響

• 易導(dǎo)致胎寶寶死亡：研究表明，胎兒死亡率增高與孕婦血糖水平升高有關(guān)。
• 易導(dǎo)致胎兒先天性畸形：妊娠期糖尿病患者孕育的胎兒易出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)畸形，如脊柱裂、腦積水、先天性肛門閉鎖等。
• 易形成巨大胎兒：妊娠期糖尿病多發(fā)生在孕中晚期，此時(shí)胎兒器官已形成，會(huì)導(dǎo)致胎兒過度發(fā)育，形成巨大胎兒。

妊娠糖尿病準(zhǔn)媽日常注意事項(xiàng)

1. 嚴(yán)密監(jiān)測(cè)：應(yīng)從懷孕前開始嚴(yán)密監(jiān)測(cè)糖尿病孕婦的血壓、肝腎心功能、視網(wǎng)膜病變及胎兒健康情況。
2. 孕前控糖：懷孕前有效控制糖尿病，因胎兒最嚴(yán)重畸形發(fā)生在孕早期6 - 7周內(nèi)。
3. 避免酮癥：主食每日吃300 - 400克，分5 - 6次吃，少量多餐并多次胰島素注射，避免酮癥發(fā)生。
4. 勤查血糖：妊娠期糖尿病應(yīng)勤查血糖，及時(shí)增減胰島素用量。
5. 及早治療：妊娠后合并糖尿病的孕婦，要及早進(jìn)行治療。
6. 監(jiān)測(cè)胎兒：密切監(jiān)測(cè)胎兒大小及有無畸形，定期查胎心及胎動(dòng)。胎兒有危險(xiǎn)信號(hào)出現(xiàn)，應(yīng)立即住院，由醫(yī)生決定引產(chǎn)或剖宮產(chǎn)。
7. 水果攝入：病情控制滿意（空腹血糖小于5.8mmol/L，餐后2小時(shí)小于6.7mmol/L）可酌情吃水果，盡量選低升糖指數(shù)水果，如青蘋果、梨、桃、草莓、柚子、桔子等；西瓜、香蕉血糖指數(shù)較高，要少吃或不吃。水果最好在餐間食用，每天一份量。若血糖控制不理想，可用黃瓜、西紅柿等代替水果。

總結(jié)與檢查

妊娠期糖尿病控制不好會(huì)對(duì)孕婦和胎寶寶有嚴(yán)重危害。準(zhǔn)媽媽要密切關(guān)注血糖指數(shù)，高危人群更要注意檢查、飲食和運(yùn)動(dòng)，通過保守療法控制病情。若不確定是否有糖尿病，產(chǎn)檢中的糖篩檢查可明確是否患有妊娠糖尿病。

結(jié)論：妊娠期糖尿病危害大，準(zhǔn)媽媽需重視血糖監(jiān)測(cè)與控制，高危人群更要做好相關(guān)防護(hù)。