糖尿病患者平時應減少水果攝入,因為水果中葡萄糖含量較多,食用后會很快被機體吸收。所以,糖尿病患者需規律、規范飲食。
糖尿病嚴重的患者不建議吃手抓餅;病情輕微的患者可適量食用,適量吃一般不會對病情造成影響。
建議糖尿病患者多吃五谷雜糧,如蕎麥面、玉米面等纖維素含量高的食物,以低糖、少淀粉的食物為主食。
規律、科學吃飯是調治糖尿病病情的關鍵環節。若平時不注意飲食控制,會導致病情惡化。患者要根據體力狀況和胃腸道功能及時調整飲食習慣,維持或低于理想體重為宜。
由于糖尿病患者血糖波動大,易出現低血糖,所以要在適當的時候及時加餐,采取少食多餐的飲食方式,既能保證每天能量攝入,又可避免血糖升高過快。
糖尿病患者還需低鹽飲食,不吸煙,多休息,多運動,并定期進行檢查。
綜上所述,糖尿病患者通過合理飲食、健康生活方式和定期檢查,病情有望得到控制。
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